En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida hay 2.264 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida se enumeran a continuación.

Agua	61.45 g	61.45%
La energía (calorías)	192 kcal
Energía (julios)	802 kJ
Proteína	30.01 g	30.01%
lípido total (grasa)	7.96 g	7.96%
Ceniza	1.37 g	1.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	2.95 mg
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	253 mg	0.25%
Potasio, K	425 mg	0.42%
Sodio, Na	55 mg	0.06%
Zinc, Zn	4.05 mg
Cobre, Cu	0.144 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	1.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, centro de la grupa, parte magra y grasa, cocidos, fritos rápida